マイ・弁当 ~キヌアを振り掛けて~
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美容室で スタイリング剤を購入した際に
頂いた『キヌア』。見た目、白ゴマの大な感じ
(⬆この成分が、髪に よいのだよ!と。)
ブームを 感じていたものの遠巻きで..。
いざ腕中に入ったので 使ってみる。元来
我が家は 玄米派。でも玄米と比較して も
このスーパーフードは 桁外れなのねん。
か摂取することが 必要。
美肌、ダイエット、 大切な自分の体
この時期だから見直すのも ありである。
いや、私には 必須プログラムかも ~
素 敵 な 週 末 を~
ちなみにキヌア、基本、無味 無臭。
ちょっと 芳ばしいですね。
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1~4個...1日3回
5~9個...1日5回
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女の子にもあなたから星が贈られてきたことが通知されますので、
コミュニケーションの1つとしてご活用ください ♪







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